Støt vores sponsorer - de støtter os


2018-2019 01.07.2018  -  30.06.2019
Vejledning

Vigtigt vedr. tilmelding:

Nedenfor skal du klikke på det hold du gerne vil deltage på.
Herefter kan du læse holdbeskrivelsen og tilmelde dig/betale for holdet.

Ved tilmelding af børn: Det er barnets/deltagerens navn der skal registreres - ikke forældrene!!

De 2 første gange er gratis - derefter skal du være tilmeldt via online tilmelding.

Såfremt der er problemer med tilmelding eller betaling kontaktes Birgitte Skovbo, tlf. 40341638 eller mail birgitte@skovbo-privat.dk

Vi opfordrer alle der er i foreningen at have en fritids-/ulykkesforsikring, da I ikke er omfattet af andre forsikringer.

Privatlivspolitik: læs mere her.

Foreningens basisoplysninger

Oure Gudme IF

CVR: 41 13 34 13

Bankforbindelse: Fynske Bank

Reg.nr. 0817 Kontonr. 3531281798

Formand for Oure Gudme IF

Anita Junge Nielsen

Ørbækvej 307

5892 Gudbjerg

Tlf. 62253419 eller 24611888



Familieholdet (FAM)

Familiehold mor/far med barn i alderen 1-5 år.

Træner på Oure Friskole.

Træning: Tirsdag 17.00-18.00.

Holdet starter uge 37.

Kontingent: Kr. 450,00

Familieholdet er for tumlinger ca. 3-5 år, der sammen med deres mor eller far har lyst til at lege og udfordre motorikken.

Vi skal allerførst have det sjovt, få varmen sammen. Bruge kroppen, hoppe, kravle og rulle, lege sanglege. Kravle på forhindringsbaner og sikkert meget mere.

Instruktører:

Lenna Trøst, tlf. 23 45 90 54

 

Kontaktperson:

Hanne Larsen, tlf. 62 25 14 50, mobil 20 11 34 50

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Minispring drenge og piger (MISP)
Træner fremover på Vejstrup Efterskole, springcenter og sal.

Træning: torsdag 18.00-19.00. OBS - Ændring af dag og tidspunkt
 
Holdet starter uge 37.
 
Alder: 6 - 7 år.
 
Kontingent: Kr. 600,00 Inkl. T-shirt.
 
                                                

Minispring er for de børn, som er motiveret for at lære springgymnastik og måske allerede har prøvet meget gennem Power Puslinge eller lignende hold.

Gennem kreativ bevægelse og sjove øvelser med små og store redskaber øves motorik og koordination. Vi skal træne salto, håndstand, flik flak og meget mere.

Når du går til minispring, så går du til gymnastik alene. Vi vil gerne bede mor og far om at aflevere og hente, men ikke kigge på, da det forstyrrer.
 
Husk at møde omklæde med håret sat op til at springe. Husk også en drikkedunk  

Sæsonen afsluttes i foråret med opvisning :-)  

Instruktør:

Maja Bindslev, tlf. 21 64 00 50

Signe Weber
Annette
August 

Kontaktperson:

Hanne Larsen tlf. 20 11 34 50.





Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

De Seje (DS)
Træner på Vejstrup Efterskole, springcenter og sal

Træning: Torsdag kl. 18.00-19.30.

Holdet starter uge 37

Alder: 8 år. Fra 2. kl.

Kontingent: Kr. 650,00. Der skal påregnes udgifter til opvisningstøj.

 

"De Seje" er et hold for alle friske piger fra 2. kl. og opefter.

Vi laver rytmisk gymnastik med og uden håndredskaber og arbejder med springgymnastikkens grundelementer. Fordelingen mellem rytme og spring er ca. 50/50.

Alle kan være med uanset forudsætninger.

Opvisninger er en naturlig del af det at gå til gymnastik. Derfor deltager vi i foråret i 2-3 opvisninger. Vi forventer af alle deltager i opvisningerne, og at vi har forældrenes opbakning hertil.

Kom frisk - vi starter torsdag i uge 37 :-)

 

Instruktører:


Anita Junge, tlf. 24 61 18 88, mail: 
anitajungenielsen@gmail.com


Kontaktperson:

Anita Junge, tlf. 24 61 18 88

Henriette Pedersen

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Powertumbling Begynder 3 (PT3)
Træner på Vejstrup Efterskole, springcenter

Træning Mandag kl. 18.00-19.15


Holdet starter uge 37

Alder: fra 6 år.

Kontingent: Kr. 750,00.
 

Her arbejder vi med alle grundelementerne i spring.

Vi opbygger et fundament, som man kan bygge videre på.

Vi starter fra bunden med koldbøtter og går videre til håndstand, vejrmøller, araber, salto og flikflak.

Hver træning starter med en god opvarmning sammen med Tumbling Øvede, ca. 30 min., hvorefter vi springer i ca. 45 min.

Der skal påregnes udgifter til konkurrencedeltagelse og tøj. 

Husk en drikkedunk.

Instruktører:

Jeanette Madsen, tlf. 22 24 46 88

 

Kontaktperson:

Henriette Sejten, tlf. 30 25 27 87

 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Powertumbling Øvede 2 (PT2)

Træner på Vejstrup Efterskole, springcenter

Træning: Mandag og torsdag 18.00-19.30.

Holdet starter uge 37.

Alder: For alle, der er øvede i tumbling. Egnethed vurderes af instruktører

Kontingent: Kr. 2.000.

Holdet er for alle, der kan lide at have fart over feltet og vil bygge videre på de grundlæggende spring.

Du behøver ingen andre forudsætninger end at ville lære.

Der vil blive arbejdet på forskellige spring, og der vil være styrketræning.

Holdet er et opvisnings- og konkurrencehold.

Der skal påregnes udgifter til konkurrencedeltagelse og tøj.

 

Instruktører:

 

If Ofodile, tlf. 22 49 25 33

Thomas Sejten 

Kontaktpersoner: 

Henriette Sejten, tlf. 30 25 27 87 

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

M&Ms pigerne (M&M)

Træner på Vejstrup Efterskole, springcenter og sal.

Træning: tirsdag og onsdag kl. 18.00-19.30.

Holdet starter uge 37.

Kontingent: Kr. 2.000 Der kan komme udgifter til opvisningstøj.

Alder: 8 – 13 år

M&Ms … fordi vi er så sprøde.

Holdet er et OPVISNINGSHOLD, hvor gymnastik, sammenhold, udvikling, hygge og opvisninger er i fokus.

Der skal springes igennem med de sejeste springinstruktører, samt elever fra Vejstrup. Onsdag vil vi springe, men der vil også være fokus på Rytme i alle afskygninger og der vil blive lavet fede serier i samarbejde md Vejstrups elever.

Hvis der er forældreopbakning til det, skal der holdes weekendhyggearrangementer.

M&Ms holdet er for fællesskabet, viljen til at nå nye mål og udfordringer og ikke mindst glæden ved at gå til gymnastik.

Kom frisk …

Så vil du være en del af et seriøst og fælleskabsskabende hold uden konkurrence, så tilmeld dig her under.

Alle spørgsmål, der ikke har med gymnastik at gøre, bedes rettet til holdets kontaktpersoner, så instruktørerne kan fokusere på gymnastik og udvikling af ”de sprøde” J

Instruktører:

Johannes Sømod

Anders Franker

Marie Frisch Andersen 


Kontaktperson:

Joan Jensen, tlf. 62 25 20 05, mail bernhard@city.dk

Birgitte Skovbo, tlf. 40 34 16 38, mail birgitte@skovbo-privat.dk


Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

MK (MK)
Træner på Gudme Skole
 
Træning: Tirsdag kl. 18.30 - 19.30
 
Holdet starter uge 37. 
 
M/K hold 35+.
 
Kontingent: Kr. 450,00
 
M/K holdet er et hold sammensat af damer og herrer i alle aldre. Vi får motioneret, således at hel kroppen bliver rørt, og samtidig har vi en sjov og afslappet time.
 
Instruktør:
 
Susanne Bogetofte, tlf. 62 25 37 12
 
Kontaktperson:
 
Hanne Larsen, tlf. 62 25 14 50, mobil 20 11 34 50 
 
 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Ældre M/K (ÆMK)
Træner i Gudmehallen II
 
Træning: Tirsdag kl. 9.30 - 11.30
Bemærk tidspunktet.
 
Holdet starter uge 38.
 
Kontingent: kr. 950,00. Fordelt på 2 rater i sæsonen, incl. kaffe/brød
 
Motion og hyggeligt samvær for ældre M/K.
 
Er du M/K og har lyst til at dyrke glad motion sammen med andre?
Vi laver opvarmning, styrketræning, små håndredskaber, kaffe, sang og pulsen op med en lille folkedans eller squaredance.
 
Har du et lille handicap eller lign., er det ingen hindring, kom og vær med.
 
Instruktør:
 
Anny Fischer
 
Kontaktperson
 
Hanne Larsen, tlf. 62 25 14 50, mobil 20 11 34 50 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)